Легке посмикування повік хоч раз відчувала, напевно, кожна людина. При нервовому тику відбувається дуже швидке (миготливе) скорочення одного м’яза або м’язового комплексу: у людини може раптово почати смикатися куточок губи або щока, кінчик носа.
У разі, коли сіпається око, здається, що людина підморгує, або зовнішній куточок його ока «з’їжджає» вниз або у бік скроні.
Причини нервового тику ока
Сам собою тик не є хворобою, але виникає зазвичай, як симптом порушень у роботі нервової системи. Іноді нервовий тик очей плутають з рефлекторним морганням при офтальмологічних захворюваннях, однак це зовсім різні дії та мають різні механізми розвитку.
Нервовий тик можуть викликати:
- Психологічна перевтома чи різке потрясіння, часті стреси, невроз.
- Перевтома та хвороби очей, які торкнулися нервових закінчень.
- Невралгія трійчастого нерва та інші неврологічні захворювання.
- Інфекції, інтоксикація організму (особливо для дітей, чий імунітет ще не міцний).
- Паразити, глистяні інвазії.
- Порушення обмінних процесів у організмі.
- Дефіцит вітамінів, через які розвиваються м’язові судоми та спазми.
- Зловживання алкоголем та наркотичними речовинами.
- Також є гіпотези про спадкову схильність до тиків.
Чи небезпечний нервовий тик ока?
Сам по собі нервовий тик не шкодить здоров’ю, проте якщо око сіпається регулярно, і не завжди має явну причину типу нервового потрясіння або перевтоми від роботи за комп’ютером, не завадить консультація невролога, адже тик може бути спровокований серйозними станами, що розвиваються:
- травмою та органічним ураженням головного мозку,
- інфекційними захворюваннями мозку,
- пухлинами ГМ,
- інсультом, розсіяним склерозом тощо,
- психічними захворюваннями.
Крім цього, нервовий тик очей можна вважати свого роду косметичним дефектом, через що людина може уникати суспільства (або суспільство уникатиме її), втратити впевненість у собі, може розвинутися депресія. Тому, якщо вас турбує око, що смикає, варто звернутися до невролога.
Лікування та профілактика нервового тика ока
- У випадках, коли нервовий тик виникає від перевтоми і стресу, найвірніший спосіб його позбутися – заспокоїтися і розслабитися. Для цього підійде дихальна гімнастика, розслаблюючі ванни, аромотерапія, легкі седативні препарати. Також важливим є повноцінний сон.
- Щоб зняти напад тику, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м’язів може перебити їхнє мимовільне скорочення.
- Важливо поповнити запас вітамінів і мінералів в організмі, щоб уберегти себе від судом, особливо важливими є магній, кальцій і гліцин.
- Варто відмовитися від будь-яких «збуджувальних» продуктів, особливо чаю/кави, чорного шоколаду та алкоголю.
- Прогулянки на свіжому повітрі та провітрювання приміщення також допоможуть позбутися нервового тику.
Якщо ж нервовий тик викликає у вас підозри і трапляється все частіше, зверніться за консультацією до невролога.
Фахівці клініки сучасної неврології «Аксімед» проведуть повну діагностику вашого організму, виявлять причини тику і порекомендують найкращі методи порятунку від нього.
Не запускайте свій організм, за будь-яких проявів, що відрізняються від норми і періодично повертаються, проконсультуйтеся у досвідченим лікарем.