Лёгкое подёргивание века хоть раз испытывал, наверное, каждый человек. При нервном тике происходит очень быстрое (мерцательное) сокращение одной мышцы или мышечного комплекса: у человека может внезапно начать дёргаться уголок губы или щека, кончик носа. В случае, когда дергается глаз, кажется, что человек подмигивает, либо наружный уголок его глаза «съезжает» вниз или в сторону виска.
Причины нервного тика глаза
Сам по себе тик не является болезнью, но возникает обычно, как симптом нарушений в работе нервной системы. Иногда нервный тик глаза путают с рефлекторным морганием при офтальмологических заболеваниях, однако это совершенно разные действия и имеют разные механизмы развития.
Нервный тик могут вызвать:
- Психологическое переутомление или резкое потрясение, частые стрессы, невроз.
- Переутомление глаз и глазные болезни, которые затронули нервные окончания.
- Невралгия тройничного нерва и другие неврологические заболевания.
- Инфекции, интоксикация организма (особенно характерна для детей, чей иммунитет ещё не крепок).
- Паразиты, глистные инвазии.
- Нарушение обменных процессов в организме.
- Дефицит витаминов, из-за которых развиваются мышечные судороги и спазмы.
- Злоупотреблении алкоголем и наркотическими веществами.
- Также есть гипотезы о наследственной склонности к тикам.
Опасен ли нервный тик глаза?
Сам по себе нервный тик не вредит здоровью, однако если глаз дёргается регулярно, и не всегда имеет явную причину типа нервного потрясения или переутомления от работы за компьютером, не помешает консультация невролога, ведь тик может быть спровоцирован развивающимися серьёзными состояниями:
- травмой и органическим поражением головного мозга,
- инфекционными заболеваниями мозга,
- опухолями ГМ,
- инсультом, рассеянным склерозом и т.д.,
- психическими заболеваниями.
Помимо этого нервный тик глаза можно считать своего рода косметическим дефектом, из-за чего человек может избегать общества (или общество будет избегать его), потерять уверенность в себе, может развиться депрессия. Поэтому, если вас беспокоит дёргающийся глаз, стоит обратиться к неврологу.
Лечение и профилактика нервного тика глаза
- В случаях, когда нервный тик возникает от переутомления и стресса, самый верный способ от него избавиться – успокоиться и расслабиться. Для этого подойдёт дыхательная гимнастика, расслабляющие ванны, ароматерапия, лёгкие седативные препараты. Также важен полноценный сон.
- Чтобы снять приступ тика, веки нужно крепко сжать на несколько секунд, потом расслабить. Повторять это упражнение в течение 1-3 минут. Также можно быстро моргать в течение 1-2 минут: целенаправленное сокращение мышц может перебить их непроизвольное сокращение.
- Важно восполнить запас витаминов и минералов в организме, чтобы уберечь себя от судорог, особенно важны магний, кальций и глицин.
- Стоит отказаться от любых «возбуждающих» продуктов, особенно чая/кофе, чёрного шоколада и алкоголя.
- Прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения также помогут избавиться от нервного тика.
Если же нервный тик вызывает у вас подозрения и случается всё чаще, обратитесь за консультацией к неврологу.
Специалисты клиники неврологии «Аксимед» проведут полную диагностику вашего организма, выявят причины тика и порекомендуют наилучшие методы избавления от него. Не запускайте свой организм, при любых проявлениях, отличающихся от нормы и периодически возвращающихся, проконсультируйтесь у опытных врачей.