Полісомнографія

Полісомнографія допомагає з’ясувати, чому людина погано спить, часто прокидається або відчуває втому навіть після повноцінного відпочинку.

Це дослідження дозволяє лікарю побачити, як працює мозок, серце та дихання під час сну, і виявити порушення, які неможливо визначити звичайним оглядом чи аналізами.

Саме тому полісомнографія є ключовим кроком у діагностиці безсоння, апное, нічних тривог і інших розладів сну.

Таємниця сну прихована від нас природою. Ми не можемо об’єктивно описати, як ми спали протягом ночі. Коли сон нормальний, ми взагалі не помічаємо часу уві сні. Вранці ми пам’ятаємо тільки як лягли спати, можливо прокидалися вночі по нужді, швидко засипали, і можемо пам’ятати свої сни.

Причини порушення сну і безсоння

Якщо сон порушений, і ми часто прокидаємося, неспокіно спимо, то мозок запам’ятовує тільки епізоди без сну, а сон між ними проходить повз нашої свідомості.

Так виникає феномен порушення сприйняття сну – відчуття, що людина просто лежить всю ніч в ліжку і не спить.

Інші причини порушення сну, такі як зупинки дихання уві сні (синдром обструктивного апоне сну), синдром періодичного руху кінцівок взагалі не сприймаються нашою свідомістю. Саме тому пацієнтові складно об’єктивно описати свої скарги щодо порушення сну.

Діагностика розладу і проблем зі сном

Для об’єктивізації подій уві сні в Центрі проблем сну клініки «АКСІМЕД» проводять полісомнографію – діагностику сну.

Полісомнографія – це тривала реєстрація фізіологічних параметрів сплячої людини протягом всієї ночі.

На сьогоднішній день це «золотий» стандарт дослідження хвороб сну і самий достовірний спосіб поставити правильний діагноз, а без нього, як відомо, неможливо підібрати лікування.

Полісомнографія проводиться в Центрі проблем сну «АКСІМЕД» відповідно до прийнятих у всьому світі стандартів Американської Асоціації Медицини Сну в спеціально обладнаній палаті під нічним спостереженням медичного персоналу.

Під час цього дослідження реєструються наступні параметри:

• Енцефалограма, руху очей, тонус м’язів підборіддя для визначення фаз і стадій сну.
• Дихальний потік, храп, рух грудної клітини та черевної стінки для вивчення механіки дихання.
• Кардіограма.
• Насичення крові киснем (сатурація).
• Датчики руху ніг для виявлення патологічних рухів уві сні.
• Відеоспостереження та аудіозапис для виявлення поведінкових реакцій.

Зіставлення всіх цих параметрів дає можливість виявити або спростувати будь-які порушення сну, що ляже в основу правильного діагнозу і успішного лікування.

При виявленні грубих порушеннях дихання в першій половині ночі медсестра проведе пробне лікування за допомогою СИПАП-апарату з підбором ефективних параметрів лікування.

Для проведення процедури потрібно пройти невелику підготовку:

• Вночі напередодні дослідження не повинно бути нічних змін, перельотів, гулянь або інших обмежень сну.
• Протягом дня перед обстеженням не спати і не дрімати.
• Не приймати каву, міцний листовий чай, тонізуючі напої в день перед дослідженням.
• Не приймати додаткових медикаментів (заспокійливі, снодійні, транквілізатори) крім тих, які ви приймаєте курсом.
• Не вживати спиртні напої.
• Чоловікам рекомендується поголитися, а жінкам зняти лак на нігтях рук – це забезпечить якість дослідження.
• Потрібно з собою взяти зручний одяг для сну, наприклад, спортивний костюм або шорти з футболкою. Небажано жінкам брати нічні сорочки, вони створюють незручність з накладанням датчиків.

Як проводиться полісомнографія?

Ви приїжджаєте в день запису, як правило, на 20:00. Вас зустрічає сомнолог і проводить первинну консультацію, після чого проводить в палату Центру проблем сну, знайомить з медсестрою, яка буде проводити обстеження.

Ви можете прийняти душ, подивитися телевізор, звикнути до палати. За 30-40 хвилин до передбачуваного відходу до сну медсестра накладе необхідні датчики, перевірить якість роботи обладнання і залишить Вас спати в палаті.

Протягом ночі, якщо необхідно, медсестра може підійти, щоб поправити датчики. Якщо потрібно, ви самі можете викликати медсестру за допомогою кнопки екстреного виклику.

О 6:30 ранку медсестра Вас розбудить, зніме датчики, запропонує прийняти душ, поснідати. Після чого ви залишаєте клініку.

Через 1-2 дні після повної розшифровки обстеження Вас запросять на повторну зустріч, на якій лікар детально розповість, як пройшов Ваш сон, пояснить проблеми, якщо вони є, і дасть індивідуальні рекомендації для подальшого лікування.

У Центрі проблем сну «АКСІМЕД» полісомнографія проводиться на сучасному обладнанні останнього покоління німецької компанії Somnomedics, що забезпечує високу якість і безпеку проведення дослідження.

Часті запитання

1. Скільки коштує полісомнографія?
   Вартість полісомнографії вказана у розділі “Ціни” на сайті клініки “Аксімед”.
2. Що таке нічна полісомнографія?
   Це основний тип дослідження, який проводиться під час природного нічного сну у комфортній палаті. Нічна полісомнографія дозволяє повністю простежити структуру сну, фази, дихання і серцеву активність.
3. Хто проводить полісомнографію?
   Дослідження проводиться під контролем лікаря-сомнолога та медичної сестри, спеціально навченої роботі з обладнанням Somnomedics. Розшифровку результатів виконує сомнолог або невролог із досвідом у сомнології.
4. Як довго триває полісомнографія?
   Дослідження проводиться протягом однієї ночі – зазвичай з 22:00 до 6:00. Цього часу достатньо, щоб оцінити повний цикл сну і визначити всі можливі порушення.
5. Полісомнографія і ЕЕГ – це одне і те ж?
   Ні. ЕЕГ (електроенцефалографія) фіксує лише активність мозку. Полісомнографія- це комплексне дослідження, що додатково реєструє дихання, серцебиття, рухи тіла, насичення крові киснем і навіть фази сну. Саме тому вона вважається “золотим стандартом” у діагностиці порушень сну.
6. Чи може дослідження сну виявити неврологічні проблеми?
   Так. Полісомнографія допомагає виявити епілептичні прояви уві сні, синдром рухів кінцівок, розлади дихання, а також зміни в структурі сну, що часто супроводжують депресії чи неврози.
7. Які неврологічні розлади можуть викликати безсоння?
   Найчастіше це депресія, тривожні розлади, хвороба Паркінсона, епілепсія, постстресові стани, а також наслідки черепно-мозкових травм. Полісомнографія допомагає зрозуміти, чи безсоння має саме неврологічну природу.
8. Який результат полісомнографії вважається нормальним?
   Нормальним вважається сон із повним чергуванням фаз NREM і REM, без частих пробуджень, пауз у диханні чи аномальних рухів. Лікар детально пояснює результати після розшифровки запису.
9. Чи важко заснути під час полісомнографії?
   Більшість пацієнтів засинають протягом перших 20–30 хвилин. Палата облаштована як звичайна спальня, обладнання не заважає рухам, а медсестра допомагає зручно розташуватись. Невелике хвилювання – це нормально, і воно не впливає на точність результатів.
10. Чи можна пройти полісомнографію без направлення лікаря?
    Так, у клініці “Аксімед” ви можете записатись на полісомнографію самостійно – без направлення. Перед дослідженням проводиться  консультація сомнолога.