Що таке Шрот-терапія?

Шрот-терапія – це передовий метод, визнаний у всьому світі для лікування сколіозу та інших захворювань хребта.

На початку минулого століття Катаріна Шрот, яка страждала на бічне викривлення хребта, зуміла розробити і впровадити в практику дієву концепцію «тривимірного лікування сколіозу», основану на принципі «нерівномірного дихання».

У чому полягає суть методу Шрот-терапії?

При сколіозі формується асиметричне патологічне дихання, у якому більшість повітря потрапляє у «опуклу» половину грудної клітини, при цьому посилюється ротація хребта, з наступним формуванням реберного горба, чи гиббуса.

Основою концепції є правильне дихання. Саме йому належить головна роль в усуненні стереотипу патологічного дихання, що склався внаслідок зміщення внутрішніх органів при сколіозі.

Якщо пацієнтові запропонувати усвідомлено дихати лише однією «увігнутою» половиною грудної клітки, можна досягти не лише фіксації дуги викривлення на початковому рівні, а й регресу сколіозу.

Катарина Шрот досконально вивчила механізм та причину зміщення хребців при сколіозі, розробивши унікальну систему локальних дихальних вправ для корекції сколіотичних змін.

Дихальні вправи для корекції сколіозу

Виконання вправ з урахуванням фізіологічних вигинів хребта у положенні стоячи, лежачи, сидячи й у процесі ходьби дозволяє закріпити всі необхідні рефлекси.

Методика Шрот-терапії включає індивідуальні коригуючі вправи, основані на асиметричному диханні.

При бічному зміщенні у грудному відділі хребта простежується звуження міжреберних проміжків з боку ураження, внаслідок чого легені повноцінно не розправляються та одержують менше кисню.

За твердженням Катарини Шрот, без дихального тренування таку патологію усунути неможливо.

Чи можна вилікувати сколіоз за допомогою гімнастики Шрот?

Терапевтичний ефект дихальних вправ пов’язаний з феноменом присмоктування грудної клітини по відношенню до легень за рахунок сформованого негативного тиску плевральної порожнини. У зв’язку з цим легені йдуть при вдиху за грудною клітиною, що розширюється, заповнюючи об’єм і повторюючи її форму.

Ефективність гімнастики Шрот при сколіозах обумовлена поєднанням силових, дихальних та відновлювальних вправ.

При дотриманні всіх умов дихальна гімнастика Катарини Шрот дозволяє досягти хороших стійких результатів за будь-якого ступеня викривлення хребта.

Показання до гімнастики Шрот

• Сколіоз різного ступеня важкості.
• Болі в спині, спричинені неправильним положенням хребта.
• Деформація, викривлення хребта, порушення постави та інші патології опорно-рухової системи.

Протипоказання

• Стан загострення хронічних хвороб.
• Тяжкі патології серцево-судинної системи.
• Гострі запальні процеси в організмі.

Запис на індивідуальні заняття Шрот-терапії у Києві

Немає сумнівів, що Шрот-терапія є однією з найефективніших методик відновлення сколіотичних деформацій хребта на різних стадіях його формування, а своєчасна діагностика сколіозу, особливо на початкових етапах його візуалізації, — запорука якнайшвидшого одужання пацієнта.

Головна мета занять Шрот-терапії – навчити хворого самостійно приймати правильне скориговане положення тіла без дзеркал та підтримувати це положення протягом усього дня.

Наші висококваліфіковані фізичні терапевти готові створити для вас персональну програму лікування за методикою Катарини Шрот, яка визнана у всьому світі як один із провідних методів лікування сколіозу.

Запис на індивідуальні заняття з Шрот-терапії у Києві доступний у нашому Медичному центрі «Аксимед» по телефону або за допомогою онлайн-запису на сайті.