Залогом здорового образа жизни является активное движение. Именно на этом основывается идея фитнеса (в переводе с английского означает «быть в хорошей форме»).
Известно, что недостаточно нагруженные мышцы за счет низкого кровообращения постепенно ослабевают. Это может вызвать необратимые изменения со стороны мышечной, сердечно-сосудистой, нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.
Центр физического здоровья клиники «Аксимед» создан по современным стандартам и оборудован специализированным оборудованием для комфортных индивидуальных тренировок по фитнесу.
Опытные специалисты Центра имеют многолетний опыт проведения комплексных фитнес-программ для увеличения гибкости, улучшения координации движений, равновесия тела, контроля соотношения жировой и мышечной тканей.
