Существует ли мужской климакс?


Когда мы слышим слово «климакс», на ум сразу приходит информация, связанная с женским организмом. Однако, гормональная перестройка в зрелом возрасте, именуемая климаксом, также происходит и в организме сильного пола, поэтому понятие «мужской климакс» вполне реально.

Первые признаки мужского климакса начинают проявляться в возрасте 45-60 лет. Стоит отметить, что андропауза (научное название мужского климакса) не влечет за собой кардинального нарушения привычного уклада жизни, а происходит плавно и сливается с общими симптомами наступления старения.

Главные симптомы, которые предвещают мужской климакс
Заключаются в нарушении сексуальной функции, а также соматических и психоэмоциональных расстройствах.

Нарушения сексуальной функции проявляются:

  • Эректильной дисфункцией;
  • Снижением либидо;
  • Нарушением эякуляции;
  • Снижением способности к оплодотворению.
  • Соматические расстройства при андропаузе:
  • Расстройства мочеиспускания;
  • Увеличение в организме процента жировой ткани;
  • Повышенная мышечная слабость;
  • Ухудшение мышечного тонуса;
  • Снижение показателей плотности костей;
  • Болевые ощущения в пояснице и в суставах;
  • Истощение физических сил и пр.

Психоэмоциональные расстройства, возникающие на фоне мужского климакса:

  • Повышенной утомляемости;
  • Понижения работоспособности;
  • Большой потребности во сне;
  • Проблем со сном (бессонница, раннее пробуждение, сложности с засыпанием, беспокойный сон и пр.);
  • Ухудшения памяти;
  • Нарушения концентрации внимания;
  • Повышенной агрессивности и раздражительности;
  • Нервозности и внутренней напряженности;
  • Ипохондрии;
  • Заниженной самооценки;
  • Апатии
  • Депрессии и пр.

Обратите внимание! Отсрочить наступление климакса позволяет отказ от пагубных привычек, занятия физкультурой, правильное питание, регулярная и в меру насыщенная половая жизнь, избегание конфликтных и стрессовых и ситуаций, качественный отдых и занятие любимым делом (путешествия, хобби, общение с друзьями, поездки за город и т.д.).

Дать ценные рекомендации и назначить правильное лечение при мужском климаксе поможет квалифицированный врач-уролог.